“指甲上的月白越多越好”“指甲上有竖条代表身体不健康”……听到这些，99%的人会扫一眼自己的指甲。然而，手上的月白很少，竖条却很多。一股担忧从肚子里冒出来，不会我真有什么事儿吧。回想那些熬过的夜，吃过的炸鸡薯片奶茶，脑补出躺在病床上的样子，心里流下了悔恨的泪水……且慢，你可能误会了自己的指甲。月牙越多真的越健康吗？
真相：健康状况不看月牙多少或大小，而要看它的变化。指甲上的月白，学名叫“甲半月”或“半月痕”，是指甲生长过程中的自然现象。刚长出来的指甲是白色的，之后会慢慢变成透明，透明的指甲会透出肉的淡粉色。因此，越白的“月牙”其实就是越新的指甲。至于它为什么是月牙形，因为指甲中间的生产速度比两边快，所以，无论是“甲半月”还是指甲，都是月牙一样的弧形。一般情况，每个人的“月牙”大小和数量是恒定的，不要依靠这个来判定自己的健康状况。不用因为多而沾沾自喜，也不用因为少而愁眉苦脸。当然，如果你的月牙长在脑门上，那另当别论。有时候，生病了也会影响月牙状态，让月牙忽大忽小、忽多忽少、若有若无……这时，要多留心身体状况，不要以单个症状妄下论断，最好去看医生。指甲表面好多竖条纹！是不是“体虚”？
真相：“竖条纹”没事儿，不用管出现竖条纹，既不是肠胃弱，也不是体质差，只是……长了竖条纹。不信？你随便抓几个身边的人看看，十有八九都有。为什么会有竖条纹？因为指甲表面从来不是完全平整的，这种竖纹其实一直是你的小伙伴。只不过你年龄大了，小伙伴们也老了，竖条纹会变得更明显，就像皱纹一样，不用特别在意。不过，如果你的指甲条纹与众不同，如横着的、凹陷得很深、颜色特别，那最好也去看看医生。嫌弃竖条纹？也好办，毕竟还可以美甲嘛。指甲周围长倒刺因为缺乏维生素？真相：这个锅维生素不背脱皮，缺维生素；口腔溃疡，缺维生素；指甲旁边有倒刺，还是缺维生素……真的怀疑这些谣言是维生素片的促销广告。倒刺是一种常见的甲周皮肤问题，是由于角质层过于干燥而发生分离导致的，所以到了秋冬季节，大家多多少少都会遇到这样的情况。为什么受伤的总是指甲？这是由于指甲旁边的皮肤较薄，也没有皮脂腺分泌油脂保护它，所以容易干燥、开裂，指甲周围就成了倒刺的高发区域。这里要给“手贱”的朋友提个醒：倒刺不是鬼子，不要手撕，不要手撕，不要手撕！这酸爽，撕过的人都懂的……
撕倒刺不仅很疼而且还会让周围的皮肤受伤甚至引起感染正确的方法是用指甲剪剪掉最后，别忘了保湿每次洗完手记得涂护手霜哦觉得有用别忘了点赞！
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