导读：相信不少人都会有这样的状态明明意识到夜深该睡觉了但就是不想睡困到睁不开眼还要刷刷朋友圈到了周末就变本加厉熬夜…这种被称为“晚睡强迫症”的行为在都市人群中越来越普遍今天，告别这种不健康作息你要开始这么做！
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相信不少人都会有这样的状态明明意识到夜深该睡觉了但就是不想睡困到睁不开眼还要刷刷朋友圈到了周末就变本加厉熬夜…这种被称为“晚睡强迫症”的行为在都市人群中越来越普遍今天，告别这种不健康作息你要开始这么做！
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