但是吧，这个事情还有些不一样，因为所谓高强度锻炼必然是伴随着身体的剧烈运动，剧烈运动之下，身体产生的热量配合着毒辣辣的太阳热量，呵呵，比桑拿还要爽多了哦，绝对是减肥的不二良方，如果去掉会变黑的因素，一定会被很多人所喜爱；可是这个时候军校的学生们做的运动呢，要说是剧烈运动，倒也算得上，可是严格意义上算起来，倒也不能这么说，因为，他们一动不动啊，这种训练的要求就是一动不动，绝对不允许动！