作者：大尺寸的小黄说字多肉霍离
类别：体育
字数：6881MB

大尺寸的小黄说字多肉霍离

内容介绍：更新时间：2025年03月23日 02:17
“其动作要领是：虚灵顶颈，含胸拨背，沉肩坠肘，舌顶上腭。练习时要求形与意合，意与气合，气与神合，六合之中，神形具妙。动作之中，绵绵不断，如行云流，松沉自然；动静之中如绵里藏针，刚中带柔。柔中有刚，刚柔相含，含而不露；呼吸之中，开合自如，升降自然，深细长匀，息息归根。”
查看大尺寸的小黄说字多肉霍离目录 开始阅读大尺寸的小黄说字多肉霍离
你喜欢这些小说吗