好了，今天的训练到此为止，停止！去你们的宿舍里面等着，热水已经差不多烧好了，今天只是一个开始，一共才一个时辰不到，今后的一个月里面，时间会慢慢增长，你们回到宿舍以后用热水洗澡，一直泡到热水变冷之后再出来，明天就能稍微好一点，否则，你们还是会起不了床的，明白了没！这就是你们迈向精锐之道路！”(未完待续。。)