柳云嘿嘿的想着，随后又道：“练古武未必能让身体强壮，它只是一种方式，如果你错误的使用这种方式，它不仅不能让你的身体好起来，反而会累垮你的身子，你每天如此消耗，且补充与睡眠质量都很差，在这样的基础上，你还每天修炼古武这种高负荷的东西，这样的后果是你的身体越来越疲倦，越来越差...久而久之，一系列的病根就会落下，例如肾虚、神经疲劳、免疫力下降、肝功能减弱等等，说你能撑三年那是安慰你的，保不住哪天就猝死了！”