三年多的锻炼，如今极尽努力的自伤情况下。仍然能够连续不断的练习足足八个时辰，人才会疲惫不堪的全凭血凤之翼的飞行能力带着滑翔回基地里，浑身经脉酸痛难当，当恒毅一直记得许问峰的经验和红的指点，这种时候必须站着，不管多辛苦都得站稳，让经脉肌肉继续处于负荷紧绷的状态，而不是放松，只有这样才能让效果更好。