许多运动爱好者都喜欢的健身手环对于运动数据的监测究竟准不准?最近来自爱荷华州立大学的运动学家们就想为这个问题给出一个准确的答案,并且选择了目前市面上主流的运动手环来进行不同的测试。
测试团队选择了包括Fitbit Flex、Nike+ FuelBand SE、Jawbone UP24以及Misfit Shine等四款主流的健身手环,同时还使用了BodyMedia Core和Actigraph GT3X+两款专业能量检测仪器参与测试,通过对日常活动进行模拟建立了测试机制。
在这次测试中,共有56位测试者参与,他们被要求先进行20分钟的久坐,然后是25分钟的有氧运动(比如慢跑)已经25分钟的抗阻运动(比如力量训练),每次测试项目之间间隔5分钟。
从时间结果来看,BodyMedia Core排名第一,出错率为15.3%,而Misfit Shine的出错率最高,达到了30.4%。而所有设备在阻抗运动中的出错率均要高于静坐和有氧运动。
“通过对实验结果的观察,我们发现无论在日常活动还是运动中,都会出现检测错误的问题。”研究负责人Yang Bai表示。“正如我们预期的一样,一些产品在三项测试中均会出现不同程度的数值偏高或偏低,而还有一些产品某项结论要比另外两项更加不准确。”
来源:techradar